1. Como prisioneiro no Senhor, rogo-lhes que vivam de maneira digna da vocação que receberam.

2. Sejam completamente humildes e dóceis, e sejam pacientes, suportando uns aos outros com amor.

3. Façam todo o esforço para conservar a unidade do Espírito pelo vínculo da paz.

4. Há um só corpo e um só Espírito, assim como a esperança para a qual vocês foram chamados é uma só;

5. há um só Senhor, uma só fé, um só batismo,

6. um só Deus e Pai de todos, que é sobre todos, por meio de todos e em todos.

7. E a cada um de nós foi concedida a graça, conforme a medida repartida por Cristo.

8. Por isso é que foi dito: "Quando ele subiu em triunfo às alturas, levou cativo muitos prisioneiros, e deu dons aos homens".

9. ( Que significa "ele subiu", senão que também descera às profundezas da terra?

10. Aquele que desceu é o mesmo que subiu acima de todos os céus, a fim de encher todas as coisas. )

11. E ele designou alguns para apóstolos, outros para profetas, outros para evangelistas, e outros para pastores e mestres,

12. com o fim de preparar os santos para a obra do ministério, para que o corpo de Cristo seja edificado,

13. até que todos alcancemos a unidade da fé e do conhecimento do Filho de Deus, e cheguemos à maturidade, atingindo a medida da plenitude de Cristo.

14. O propósito é que não sejamos mais como crianças, levados de um lado para outro pelas ondas, nem jogados para cá e para lá por todo vento de doutrina e pela astúcia e esperteza de homens que induzem ao erro.

15. Antes, seguindo a verdade em amor, cresçamos em tudo naquele que é a cabeça, Cristo.

16. Dele todo o corpo, ajustado e unido pelo auxílio de todas as juntas, cresce e edifica-se a si mesmo em amor, na medida em que cada parte realiza a sua função.

17. Assim, eu lhes digo, e no Senhor insisto, que não vivam mais como os gentios, que vivem na futilidade dos seus pensamentos.

18. Eles estão obscurecidos no entendimento e separados da vida de Deus por causa da ignorância em que estão, devido ao endurecimento dos seus corações.

19. Tendo perdido toda a sensibilidade, ele se entregaram à depravação, cometendo com avidez toda espécie de impureza.

20. Todavia, não foi assim que vocês aprenderam de Cristo.

21. De fato, vocês ouviram falar dele, e nele foram ensinados de acordo com a verdade que está em Jesus.

22. Quanto à antiga maneira de viver, vocês foram ensinados a despir-se do velho homem, que se corrompe por desejos enganosos,

23. a serem renovados no modo de pensar e

24. a revestir-se do novo homem, criado para ser semelhante a Deus em justiça e em santidade provenientes da verdade.

25. Portanto, cada um de vocês deve abandonar a mentira e falar a verdade ao seu próximo, pois todos somos membros de um mesmo corpo.

26. "Quando vocês ficarem irados, não pequem". Apazigüem a sua ira antes que o sol se ponha,

27. e não dêem lugar ao diabo.

28. O que furtava não furte mais; antes trabalhe, fazendo algo de útil com as mãos, para que tenha o que repartir com quem estiver em necessidade.

29. Nenhuma palavra torpe saia da boca de vocês, mas apenas a que for útil para edificar os outros, conforme a necessidade, para que conceda graça aos que a ouvem.

30. Não entristeçam o Espírito Santo de Deus, com o qual vocês foram selados para o dia da redenção.

31. Livrem-se de toda amargura, indignação e ira, gritaria e calúnia, bem como de toda maldade.

32. Sejam bondosos e compassivos uns para com os outros, perdoando-se mutuamente, assim como Deus perdoou vocês em Cristo.